برگزاری مسابقات قرائت قرآن ویژه تکواندو کاران پایتخت

یکدوره مسابقات قرائت قران ویژه تکواندو کاران پایتخت،به مناسبت ماه مبارک رمضان به میزبانی هیات تکواندو استان تهران برگزار می شود. به گزارش هیات تکواندو استان تهران؛ به مناسبت ماه مبارک رمضان، در راستای  ترویج اخلاق و قرآن در میان ورزشکاران یکدوره مسابقات قرآنی ویژه بانوان و آقایان،در دو بخش قرائت و حفظ به میزبانی […]

دعای روز پنجم ماه مبارک رمضان

 بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعَلْنی فیهِ من المُسْتَغْفرینَ واجْعَلْنی فیهِ من عِبادَکَ الصّالحینَ القانِتین واجْعَلْنی فیهِ من اوْلیائِکَ المُقَرّبینَ بِرَأفَتِکَ یا ارْحَمَ الرّاحِمین. خدایا قرار بده در این روز از آمرزش جویان و قرار بده مرا در این روز از بندگان شایسته و فرمانبردارت و قرار بده مرا در این روز از دوستان نزدیکت […]

برگزاری دور نخست اردوی دختران نوجوان پایتخت از یکشنبه

اردوی تیم تکواندو نوجوانان استان تهران در بخش دختران،یکشنبه ۲۳ خرداد ماه در سالن کبکانیان استارت می خورد. به گزارش روابط عمومی هیات تکواندو استان تهران ؛ دور نخست اردوی تیم نوجوانان دختر استان،به منظور حضور مقتدرانه در مسابقات قهرمانی کشور از صبح روز یکشنبه ۲۳ خرداد ماه راس ساعت ۹ صبح در سالن شهید […]

دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان

بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ قوّنی فیهِ على إقامَهِ أمْرِکَ واذِقْنی فیهِ حَلاوَهَ ذِکْرِکَ وأوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُکْرَکَ بِکَرَمِکَ واحْفَظنی فیهِ بِحِفظْکَ وسِتْرِکَ یـا أبْصَرَ النّاظرین.   خدایا نیرومندم نما در آن روز به پا داشتن دستور فرمانت و بچشان در آن شیرینى یادت را و مهیا کن مرا در آنروز راى انجام سپاس‌گذاریت به […]

از شنبه و در سالن کبکانیان؛اردوی دختران پومسه رو پایتخت برگزار می شود

نخستین مرحله اردوی تیم پومسه دختران پایتخت،از شنبه ۲۲ خرداد ماه در سالن کبکانیان برگزار خواهدشد . به گزارش روابط عمومی هیات تکواندو استان تهران ؛ دور نخست اردوی تیم پومسه بانوان پایتخت به منظور حضور مقتدرانه در مسابقات قهرمانی کشور ،از صبح شنبه ۲۲ خرداد ماه ساعت ۹ صبح با حضور نفرات برتر مسابقات […]

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

  بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ و التّنَبیهَ و باعِدْنی فیهِ من السّفاهه و التّمْویهِ و اجْعَل لی نصیباً مِنْ کلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِکَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ خدایا روزی کن مرا در آن روز هوش و خودآگاهی را و دور بدار در آن روز از نادانی و گمراهی و قرار بده […]

اطلاعیه مسابقه قرآن در ماه مبارک رمضان

با اعلام کادر فنی؛ ۴۰ پومسه رو به اردوی استان دعوت شدند

مرحله اول اردوی تیم پومسه مردان استان تهران،با حضور۴۰ پومسه رو منتخب پایتخت جمعه ۲۱ خرداد ماه در خانه تکواندو پایتخت آغاز می شود . به گزارش روابط عمومی هیات تکواندو استان تهران ؛ دور نخست اردوی تمرینی تیم پومسه مردان پایتخت،به منظور حضور مقتدرانه وحفظ عنوان قهرمانی در کشور،با حضور نفرات برتر استان جمعه […]

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان

بسم الله الرحمن الرحیم “اللهمّ قَرّبْنی فیهِ الی مَرْضاتِکَ و جَنّبْنی فیهِ من سَخَطِکَ و نَقماتِکَ و وفّقْنی فیهِ لقراءهِ آیاتِکَ برحْمَتِکَ یا أرْحَمَ‌ الرّاحِمین” خدایا نزدیک کن مرا در این ماه به سوی خوشنودیت و برکنارم دار در آن از خشم و انتقامت و توفیق ده مرا در آن برای خواندن آیات قرآن به […]

آغاز اردوی تمرینی تیم های استان از ۲۰ خرداد ماه

اردوی تمرینی تیم های استان تهران در دو  رده سنی نونهالان و نوجوانان به منظور حضور مقتدرانه در مسابقات قهرمانی کشور،از ۲۰ خرداد ماه استارت می خورد. به گزارش روابط عمومی هیات تکواندو استان تهران؛ اولین مرحله اردوی تیم های پایتخت نشین درده های  سنی نونهالان و نوجوانان در بخش پسران به منظور شرکت در […]