سر تیتر اخبار
- تـأثیر ورزش در جبران اثـرات سوء جاذبه ناچیز بـر بـدن
- ۹ ورزش ضداسترس
- ده ورزش برای تقویت زانو
- نکات مهم سلامت و ورزش
- ۱۰ رازی که پاها درباره سلامتی افشا می کنند
- بخشنامه شناسایی و ایجاد و معرفی پایگاههای استعداد یابی
- معرفی اسامی داوران مسابقات انتخابی “ال جی “
- فنی ترین مربی مسابقات قهرمانی استان تهران:نوجوانان پایتخت با تمام توان به میدان آمدند
- رقابت بانوان شمال شرق برروی شیابچانگ دیهیم
- گزارش تصویری ۲/ نفرات برتر مسابقات قهرمانی استان تهران
آخرین اخبار
همه
سلامت همگانی
تـأثیر ورزش در جبران اثـرات سوء جاذبه ناچیز بـر بـدن
تـأثیر ورزش در جبران اثـرات سوء جاذبه ناچیز بـر بـدن جلسههای سنگین ولی کوتاه ورزشی ممکن است به زنان بستری کمک کند تا قوای جسمانی خود را تقویت کرده...
سلامت همگانی
۹ ورزش ضداسترس
۹ ورزش ضداسترس این روزها اکثریت قریب به اتفاق آدمها تحت استرس هستند و گاهی با عصبانیت، گاهی با دوش آب سرد و گاهی هم با خوردن زیاد غذا، با...
سلامت همگانی
ده ورزش برای تقویت زانو
ده ورزش برای تقویت زانو ۱) محکم کردن زانو : بنشینید و پاها را مقابل خود دراز کنید . زانوی خود را هرچه محکمتر راست کنید، آن را به...
سلامت همگانی
نکات مهم سلامت و ورزش
برای حفظ سلامت روان هم ورزش کنید! ورزش احتمال ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی را نیز کاهش میدهد ، از خطر سرطانهای مختلف جلوگیری میکند، باعث کاهش...
سلامت همگانی
۱۰ رازی که پاها درباره سلامتی افشا می کنند
زخم هایی که خوب نمی شوند به گزارش نیک صالحی اصطلاحی وجود دارد که به آن “پاهای دیابتی ” می گویند و ابتدا از پاها شروع می شود. هر گونه...
اطلاعیه ها و بخشنامه ها
بخشنامه شناسایی و ایجاد و معرفی پایگاههای استعداد یابی
اخبار
معرفی اسامی داوران مسابقات انتخابی “ال جی “
| اسامی داوران مسابقات انتخابی تیم ...
اخبار
فنی ترین مربی مسابقات قهرمانی استان تهران:نوجوانان پایتخت با تمام توان به میدان آمدند
|