سر تیتر اخبار

آخرین اخبار

همه
اخبار
گزارش تصویری ۱ مسابقات قهرمانی تکواندو دختران نوجوان

 

گزارش تصویری مسابقات قهرمانی تکواندو دختران ...

اخبار
جدال ۱۴۰ دختر نوجوان پایتخت برای قهرمانی

 

مسابقات قهرمانی تکواندو دختران نوجوان تهران با ...

اخبار
از دختران هوگوپوش تهران تقدیر شد

 


در حاشیه مسابقات قهرمانی تکواندودختران نوجوان ...

اخبار
مسابقات تکواندو چهار وزن المپیکی به مناسبت سالروز مرحوم منصور فکوری

 

مسابقات انتخابی تیم تکواندو استان تهران به منظور ...

اخبار
سالروز درگذشت مرحوم منصور فکوری گرامی باد


در بین سال های ...

سلامت همگانی
پوکی استخوان

  پیاده‌روی، دشمن پوکی استخوان ورزش به تراکم استخوان ها می‌افزاید، از پوکی آنها پیشگیری می‌کند و مقاومت اسکلت بدن در برابر شکستگی‌ها را بالا می‌برد. تمام انواع ورزش‌ها این...

سلامت همگانی
برای انجام پیاده روی نکات زیر را رعایت کنید

  برای انجام پیاده روی نکات زیر را رعایت کنید: ۱- کفش های راحت، کاملا اندازه و بنددار بپوشید، که پا را در خود نگهدارد و مانع تاثیر ضربه به...

سلامت همگانی
ورزش درمان سرطان سینه را تسریع می بخشد

ورزش درمان سرطان سینه را تسریع می بخشد نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد،از میان زنانی که تحت درمان سرطان سینه قرار گرفته اند، ورزشکاران بیشتر عمر می کنند....

سلامت همگانی
اداره کردن یائسگی ( منوپوز ) با ورزش

  اداره کردن یائسگی ( منوپوز ) با ورزش تغییرات هورمونی در یائسگی می تواند نتایج ناخواسته ای داشته باشد اما یک روش صحیح و سالم زندگی که شامل ورزش...

سلامت همگانی
تأثیرات ورزش بر دستگاه گردش خون

  تأثیرات ورزش بر دستگاه گردش خون : عضله ی قلب به علت نیاز شدید به اکسیژن و مواد غذایی سهم بیشتری از خون دریافت می کند . مقدار خونی...

هیئت تکواندو استان تهران به‌عنوان یکی از فعال‌ترین و پیشروترین هیئت‌های ورزشی کشور، با هدف توسعه، گسترش و سامان‌دهی ورزش تکواندو در سطح استان فعالیت می‌کند. این هیئت با نظارت فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی ایران و با همکاری ادارات ورزش و جوانان شهرستان‌ها، مأموریت دارد تا در راستای کشف استعدادها، پرورش قهرمانان و ترویج فرهنگ پهلوانی و اخلاق ورزشی گام بردارد. از جمله فعالیت‌های این هیئت می‌توان به برگزاری مسابقات استانی، دوره‌های آموزشی داوری و مربیگری، برنامه‌های استعدادیابی، اعزام تیم‌های منتخب به مسابقات کشوری و بین‌المللی، و حمایت از باشگاه‌ها و مربیان فعال در سراسر استان اشاره کرد. هیئت تکواندو استان تهران با تکیه بر تلاش و همدلی جامعه تکواندوکاران، افتخارات ارزشمندی در سطوح ملی و جهانی کسب کرده و همچنان در مسیر رشد و اعتلای این رشته‌ی افتخارآفرین گام برمی‌دارد.