سر تیتر اخبار

آخرین اخبار

همه
اخبار
دوره آموزشی تکواندو با همکاری فدراسیون جهانی برگزار می شود

اخبار
از سوی سازمان لیگ فدراسیون تکواندو ؛ شرایط سنی لیگ های تکواندو فصل ۹۳ اعلام شد

اخبار
خانه تکواندو پایتخت ؛میزبان سمینار دو روزه هماهنگی مربیان تهران

اخبار
۱۸ و ۱۹ اردیبهشت ماه ؛جدال هوگوپوشان شکوفه پایتخت بر روی شیابچانگ قهرمانی

اخبار
به منظور حضور در مسابقات قهرمانی جهان ؛رقابتهای انتخابی نونهالان کشور برگزار می شود

رقابتهای انتخابی تیم ملی آزاد کشوری جهت حضور در مسابقات جهانی ...

اخبار
تیم شهرداری ورامین عازم کربلای معلی می شود

 

تکواندوکاران شهرداری ورامین به عنوان پاداش قهرمانی در لیگ ...

ورزش سلامت همگانی
از زندگی ماشینی خسته شده‌اید؟

ورزش چاره‌ساز است بهترین راه ایجاد انگیزه برای ورزش کردن، آشنایی با اهداف آن است. اگر شما بخواهید ورزش کنید، چه هدفی را دنبال می ‌کنید؟ آیا می‌ خواهید عضلات...

ورزش چشم ها سلامت همگانی
چشم‌هایتان هم باید ورزش کنند

پوست اطراف چشم نازک‌ترین و شکننده ‌ترین پوست در تمام سطح بدن است و با توجه به این که هنگام صحبت‌کردن با دیگران، چشم‌ها کانون توجه محسوب می‌شوند، چین و...

ورزش سلامت همگانی
بعد از ورزش، عضلاتتان می‌گیرد؟

بعد از ورزش، عضلاتتان می‌گیرد؟ وقتی برای نخستین بار ورزش می‌کنید و با بازگشتن به خانه دوش می‌گیرید، تفریح و ورزش، کم‌کم مزه خود را از دست داده و جایش...

ورزش داخل خانه سلامت همگانی
۵ تا از موثرترین و ساده ترین ورزش ها

ما در اینجا می خواهیم چند ورزش بسیار تاثیرگذار و ساده را به شما معرفی کنیم. نتیجه این ورزش ها را می توانید به خوبی ببینید و احساس کنید. اجباری...

هیئت تکواندو استان تهران به‌عنوان یکی از فعال‌ترین و پیشروترین هیئت‌های ورزشی کشور، با هدف توسعه، گسترش و سامان‌دهی ورزش تکواندو در سطح استان فعالیت می‌کند. این هیئت با نظارت فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی ایران و با همکاری ادارات ورزش و جوانان شهرستان‌ها، مأموریت دارد تا در راستای کشف استعدادها، پرورش قهرمانان و ترویج فرهنگ پهلوانی و اخلاق ورزشی گام بردارد. از جمله فعالیت‌های این هیئت می‌توان به برگزاری مسابقات استانی، دوره‌های آموزشی داوری و مربیگری، برنامه‌های استعدادیابی، اعزام تیم‌های منتخب به مسابقات کشوری و بین‌المللی، و حمایت از باشگاه‌ها و مربیان فعال در سراسر استان اشاره کرد. هیئت تکواندو استان تهران با تکیه بر تلاش و همدلی جامعه تکواندوکاران، افتخارات ارزشمندی در سطوح ملی و جهانی کسب کرده و همچنان در مسیر رشد و اعتلای این رشته‌ی افتخارآفرین گام برمی‌دارد.