سر تیتر اخبار

آخرین اخبار

همه
اخبار
هشتمین دوره رقابتهای لیگ استان تهران‌؛ خردسالان فرمانیه همچنان در صدر جام “شکوفه ها “

 

 

دیدارهای هفته هقتم وهشتم از هشتمین دوره ...

اخبار
رقابت تکواندو کاران پایتخت در مسابقات انتخابی “ال جی”

 

 

مسابقات انتخابی تیم تکواندو استان تهران به ...

اخبار
حمید نظری :نتیجه ماهها تمرین را در البرز بدست آوردیم

 

 

مربی تیم پومسه استان تهران گفت: به واسطه ...

اخبار
به مناسبت گرامیداشت هفته دولت :جدال ۲۵۰ هوگوپوش مدعی نوجوان در مسابقات قهرمانی پایتخت



مسابقات قهرمانی  تکواندو (کیوروگی )استان تهران در  ...

اخبار
نهمین دوره رقابتهای لیگ باشگاهای کشور ؛صدرنشینی سه تیم پایتخت تا پایان هفته پنجم



دیدارهای هفته چهارم و پنجم لیگ نونهالان باشگاه های ...

سلامت همگانی
خرمالو؛ سرشار از ویتامین A

.:: خرمالو؛ سرشار از ویتامین A ::. خرمالو سرشار از ویتامینA و بتاکاروتن است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی ویتامین های B1 ، B2 ، B3 و C می باشد....

سلامت همگانی
بیماران سرطانی مضطرب قارچ بخورند

.:: بیماران سرطانی مضطرب قارچ بخورند ::. متخصصان دانشگاه‎ پنسیلوانیای آمریکا در یک مطالعه جدید تاکید کردند مصرف‎ قارچ‎ نقش‎ بسیار مهمی‎ در حفظ و ارتقای سطح سلامت‎ انسان‎ دارد....

سلامت همگانی
راهنمای استفاده از تردمیل

.:: راهنمای استفاده از تردمیل ::. تردمیل یکی از محبوب ترین وسیله های هر باشگاه ورزشی به حساب می آید. استفاده از آن با اینکه سخت نیست اما خیلی ها...

سلامت همگانی
توصیه‌های مفید برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی

.:: توصیه‌های مفید برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی ::. به انباشته شدن غیر عادی چربی در بدن چاقی می‌گویند. زمانی که کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد،...

سلامت همگانی
مقاوم کردن بدن با غذاها

: مقاوم کردن بدن با غذاها ::. رابطه شناخته‌شده‌ای بین نوع تغذیه و سیستم ایمنی (دفاعی) بدن وجود دارد. نوع تغذیه ما می‌تواند مقاومت بدن را بالا ببرد و ما...

هیئت تکواندو استان تهران به‌عنوان یکی از فعال‌ترین و پیشروترین هیئت‌های ورزشی کشور، با هدف توسعه، گسترش و سامان‌دهی ورزش تکواندو در سطح استان فعالیت می‌کند. این هیئت با نظارت فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی ایران و با همکاری ادارات ورزش و جوانان شهرستان‌ها، مأموریت دارد تا در راستای کشف استعدادها، پرورش قهرمانان و ترویج فرهنگ پهلوانی و اخلاق ورزشی گام بردارد. از جمله فعالیت‌های این هیئت می‌توان به برگزاری مسابقات استانی، دوره‌های آموزشی داوری و مربیگری، برنامه‌های استعدادیابی، اعزام تیم‌های منتخب به مسابقات کشوری و بین‌المللی، و حمایت از باشگاه‌ها و مربیان فعال در سراسر استان اشاره کرد. هیئت تکواندو استان تهران با تکیه بر تلاش و همدلی جامعه تکواندوکاران، افتخارات ارزشمندی در سطوح ملی و جهانی کسب کرده و همچنان در مسیر رشد و اعتلای این رشته‌ی افتخارآفرین گام برمی‌دارد.