پزشکان در یک مطالعه جدید هشدار دادند افراد مبتلا به آپنه خواب به خصوص زنان و افراد مسن، بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.

آپنه خواب یا «وقفه تنفسی حین خواب» موجب قطع شدن متناوب تنفس در هنگام خواب و در کوتاه‌مدت می‌شود.

همچنین عدم درمان آپنه خواب می‌تواند خطر ابتلای فرد به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی و قلبی را افزایش دهد.

دکتر «کای جن تیئن» از مرکز درمانی «چی می» در تایوان گفت: اختلال خواب به طور مداوم بر اثر آپنه خواب می‌تواند موجب بروز مشکلاتی در بسیاری از دستگاه‌ها و اعضای بدن از جمله اسکلت‌ بندی و بافت استخوانی شود.

به گفته تیئن، زمانی که آپنه خواب به طور متناوب بدن را از دریافت اکسیژن محروم می‌کند موجب می‌شود استخوان‌ها ضعیف شوند و این وضعیت خطر پوکی استخوان را افزایش می‌دهد.

همچنین تداوم این وضعیت خطر شکستگی استخوان و مشکلات بعدی را به همراه دارد.

در این بررسی، سوابق پزشکی نزدیک به ۱۴۰۰ نفر که در فاصله سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۰۸ میلادی به آپنه خواب مبتلا شده بودند مورد مطالعه قرار گرفت.

همچنین پزشکان به مقایسه اطلاعات آنان با ۲۰ هزار ۶۰۰ نفر دیگر که به این بیماری مبتلا نبودند، پرداختند.

این متخصصان در مدت شش سال بعد مشاهده کردند مبتلایان به آپنه خواب ۲٫۷ بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند.

همچنین خطر ابتلا به پوکی استخوان در زنان و افراد مسن مبتلا به آپنه خواب بیشتر است.

در حالی که رابطه بین آپنه خواب و پوکی استخوان مشاهده شده، اما هنوز رابطه علت معلولی آن تایید نشده است.

حال کمی در مورد آپنه خواب بدانید

بی‌دمی یا آپنه (apnea) خواب به معنی قطع موقت تنفس در حین خواب، به هر علت می‌باشد.

در هنگام آپنه، عضلات تنفسی هیچ گونه حرکتی ندارند و حجم ریه ثابت است. در آپنه تبادل گازها در داخل ریه و تنفس سلولی، آسیبی ندیده اند.

اگر آپنه بیش از پنج دقیقه طول بکشد موجب مرگ مغزی می‌شود. لذا صرفنظر از علت آن، باید آپنه به سرعت درمان شود.

آپنه‌ می تواند انسدادی‌ باشد، یعنی در اثر انسداد در راه های‌ تنفسی‌ فوقانی بوجود آید و یا می تواند مرکزی بوده،‌ یعنی به‌ علت‌ مشکلات‌ مغزی ایجاد شود و همچنین‌ می تواند مختلط‌ باشد.

علت‌ اصلی‌ آپنه‌ انسدادی این‌ است‌ که‌ بافت های‌ اطراف‌ گلو در ضمن‌ خواب‌ شل‌ شده‌ و روی هم‌ می‌افتند و باعث‌ انسداد می شوند.

در افرادی‌ که‌ این‌ مشکل‌ را دارند، این‌ انسداد در فشار متفاوتی نسبت‌ به‌ افراد سالم‌ اتفاق‌ می‌افتد، یعنی‌ سریع تر دچار انسداد می گردند.

آپنه‌ انسدادی بیشتر در افراد چاق‌ و میانسال‌ دیده‌ می شود، ولی در هر سنی‌ می توان‌ این‌ مشکل‌ را دید.

همچنین‌ در بچه‌ هایی که‌ لوزه‌ بزرگ‌ دارند نیز آپنه‌ انسدادی زیاد دیده‌ می شود.

آپنه‌ مرکزی بیشتر درافراد مسن‌ و در بیماران‌ قلبی و همچنین‌ بیماران‌ سکته‌ مغزی دیده‌ می شود.

علائم این اختلال شامل خرناس کشیدن غیرطبیعی یا پر سرو صدا، خواب آلودگی در طول روز، تحریک‌پذیری و افسردگی است.