ورزش، دوای درد افسردگی
درمان مبتلایان به اختلالات روانشناسی همچون افسردگی و اضطراب، به مصرف دارو و انجام مشاورههای روانشناسی وابسته است، اما علاوه بر این درمانها لازم است این بیماران فعالیتهایی را نیز در قالب تفریح و سرگرمی داشته باشند، آن هم در قالبهایی که به درمانشان کمک کند. دکتر مهرنوش دارینی، روان شناس در ارتباط با این […]