درد سوزشی ران پا مشکلی است که در آن قسمت بیرونی ران پا دچار گزگز، بی حسی و سوزش می شود. علت این مشکل، تحت فشار قرار گرفتن عصبی است که حس پوست بیرون ران را تامین می کند. پوشیدن لباس تنگ ، چاقی یا افزایش وزن و بارداری از علل شایع بروز این درد […]

در برخی افراد استخوان قفسه سینه به طرف داخل فرو می رود. در موارد شدید، گویی وسط قفسه سینه را کنده اند و یک گودی عمیق به جای مانده است. در حالیکه مشکل قفسه سینه فرورفته طی مدت کوتاهی بعد از تولد نوزاد معلوم می شود، ولی هنگام جهش رشدی دوران بلوغ بدتر می شود. […]

استئوآرتریت یا همان آرتروز بیش از هرجایی زانوهای شما را تحت تاثیر قرار می دهد، اما خیلی از افراد مبتلا به آرتروز درد را در ناحیه باسن، دست ها و جاهای دیگر بدن تجربه می کنند که هر یک از آن ها، درمان های خاص خود را می طلبد. علت اصلی درد و خشکی مفاصل شما […]

بیماری نقرس که شایع ترین شکل آرتریت های التهابی و ناشی از تجمع اسید اوریک در بدن است معمولا با درد شست پا آغاز می شود. درد شست پا یکی از مهم ترین نشانه های بیماری نقرس است. ورم و درد مچ پا، زانوها، پاها، مچ دست و آرنج نیز از دیگر علایم این بیماری […]

درد دست ها یا پاهای شما می تواند ناشی از آرتریت روماتوئید باشد؟ آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی جدی است که با استئوآرتریت که معمولا در اثر افزایش سن ایجاد می شود، تفاوت ها بسیاری دارد. آرتریت روماتوئید می تواند در هر سنی ایجاد شود و اگر بیماری در زمان شروع تشخیص داده نشده و […]

خم کردن سر به جلو برای استفاده از تلفن همراه فشار زیادی به گردن وارد می کند، تا جایی که اثر آن با اثر آویزان کردن وزنه ۲۷ کیلوگرمی از گردن برابری می کند. نتایج پژوهشی جدید نشان می دهد که خم کردن سر و نگاه کردن به پایین برای کار کردن با تلفن همراه، […]

اگر بدن تعادل نداشته باشد، عملا حرکتی نخواهد داشت. تصورش را کنید که یک جا نشسته یا ایستاده اید، اما گویی دنیا دور سرتان می چرخد و تعادل تان در حال به هم خوردن است. در این صورت احتمال اینکه بیافتید، خیلی زیاد است. بدن ما بدون اینکه خودمان متوجه باشیم، از اعضای مختلف مانند […]

بیشتر افراد جامعه درصد بالایی از ساعات روزانه خود را چه در محل کار و چه در خانه به صورت نشسته آن هم به صورت نادرست سپری می‌کنند. البته این نشستن‌های طولانی‌مدت می‌تواند خطرآفرین باشد و سلامت‌تان را تهدید کند. آیا با عوارض ناشی از بد نشستن آشنا هستید؟ چطور می‌توان با این مشکلات مقابله […]

علت عشق ورزیدنتان به گرمای بالش و پتو! علت تنفرتان از زنگ ساعت که بیدارباش اعلام می کند! دلتان دیدن طلوع خورشید را می خواهد! ما به شما ۱۰ روش بیدار شدن در صبح زود را یاد می دهیم. ۱- این اتاق چقدر گرمه بهترین دما برای ساعاتی که خوابیده اید، بین ۱۶ تا ۱۸ […]

بشر همیشه میل زیادی به جاودانگی دارد و همیشه در چالش هست تا بر مرگ و پیری غلبه کند. آنگونه که مشخص است محققان به نتایج خوبی در جهت به تاخیر انداختن پیری و افزایش طول عمر رسیده اند. البته تا زمانی که این نتایج به مراحلی برسد که بتوان استفاده همه گیر از آن […]