برنامه کلاسی سالن بالا جهت بانوان

نام کلاس

ساعت کلاس

روزکلاس

نام مربی

ایروبیک

۸ الی ۹:۳۰

زوج

خانم هاشمی

ایروبیک

—-

—

—–

ژیمیناستیک

۹ الی ۱۰

فرد

خانم علیشاهی

تکواندو

۱۴ الی ۱۵:۱۵

زوج

خانم تیزمغز

تکواندو

۱۵ الی ۱۶:۳۰

فرد

خانم کرمی

برنامه کلاسی سالن پایین جهت بانوان

اسکیت

۱۰ الی ۱۱

زوج

خانم سهیلی نیا

والیبال

۱۱:۳۰ الی ۱۳

شنبه و چهارشنبه

خانم سرمست

برنامه کلاسی سالن بالا جهت آقایان

نام کلاس

ساعت کلاس

روزکلاس

نام مربی

تکواندو

۱۳ الی ۱۴

زوج

آقای حیدری

تکواندو

۱۵:۱۵ الی ۱۶:۳۰

زوج

آقای حیدری

تکواندو

۱۸:۳۰ الی ۱۹:۳۰

زوج

آقای دستجردی

تکواندو

۱۹:۳۰ الی ۲۰:۳۰

زوج

آقای دستجردی

تکواندو

۱۸:۳۰الی۱۹:۳۰

۱۹:۳۰ الی۲۰:۳۰

فرد

آقای پیرهادی

برنامه کلاسی سالن پایین جهت آقایان

روز

۱۵-۱۶:۳۰

۱۶:۳۰-۱۸

۱۸-۱۹:۳۰

۲۱-۱۹:۳۰

۲۱-۲۲:۳۰

۲۲:۳۰-۲۴

شنبه

—

—

—

—

یکشنبه

—

—

—

—

—

—

دوشنبه

—

—

—

—

—

سه شنبه

—

—

—

—

—

چهارشنبه

—

—

—

—

—

پنجشنبه

—